دانلود اهنگ جديد - قديمي - بي كلام - شاد - غمگين دانلود اهنگ جديد - قديمي - بي كلام - شاد - غمگين .

دانلود اهنگ جديد - قديمي - بي كلام - شاد - غمگين

قدرت موسيقي: چگونه مي تواند از سلامتي بهره ببرد

بيلي جوئل ، نوازنده آمريكايي ، يك بار گفت ، "فكر مي كنم موسيقي به خودي خود در حال بهبود است." اين يك بيان انفجاري از بشريت است. اين چيزي است كه همه ما با آن دست و پنجه نرم مي كنيم. مهم نيست كه از چه فرهنگي هستيم ، همه عاشق موسيقي هستند. "اكثر ما صميمانه با اين جمله موافق هستيم و اين پيوند جهاني با موسيقي است كه باعث شده محققان در سراسر جهان بتوانند از پتانسيل درماني آن تحقيق كنند. همه ما مي توانيم حداقل به يك آهنگ فكر كنيم كه وقتي آن را مي شنويم يك واكنش احساسي برانگيخته مي شود. اين ممكن است ترانه اي باشد كه به عنوان مثال اولين رقص را در عروسي شما همراه داشته باشد ، يا ترانه اي كه يادآوري شكستي دشوار يا از دست دادن يك فرد محبوب را به شما يادآوري مي كند. باربارا الس ، مشاور ارشد سياست و پژوهش در انجمن موسيقي درماني آمريكا در گفتگو با پزشكي نيوز امروز گفت: "ما چنين ارتباط عميقي با موسيقي داريم زيرا در مغز و بدن ما" سفت و سخت "است. "عناصر موسيقي - ريتم ، ملودي ، و غيره - در فيزيولوژي ، عملكرد و هستي ما تكرار مي شوند." با توجه به ارتباط عميق ما با موسيقي ، شايد شگفت آور نباشد كه مطالعات متعدد نشان داده اند كه مي تواند به نفع سلامت روان ما باشد. مطالعه اي كه توسط محققان دانشگاه مك گيل در كانادا در سال 2011 انجام شد ، نشان داد كه گوش دادن به موسيقي ميزان دوپامين توليد شده در مغز را افزايش مي دهد - يك ماده شيميايي تقويت كننده خلق و خوي ، و آن را به يك درمان عملي براي افسردگي تبديل مي كند. در اوايل سال جاري ، MNT گزارشي را در مطالعهاي منتشر شده در روانپزشكي Lancet منتشر كرد كه نشان مي داد گوش دادن به موسيقي هيپ هاپ - بخصوص آن از كندريك لامار - ممكن است به افراد در درك اختلالات سلامت روان كمك كند. اما به طور فزاينده ، محققان دريافته اند كه مزاياي سلامتي موسيقي ممكن است فراتر از سلامت رواني باشد ، و در نتيجه ، برخي از كارشناسان بهداشت خواستار استفاده از موسيقي درماني به صورت گسترده تر در محيط هاي مراقبت هاي بهداشتي هستند. در اين Spotlight ، ما نگاهي دقيق تر به برخي از مزاياي بالقوه سلامتي موسيقي مي اندازيم و مي بينيم كه آيا در بعضي شرايط مي توان از موسيقي براي بهبود - يا حتي جايگزيني - استراتژي هاي درماني فعلي استفاده كرد. كاهش درد و اضطراب باب مارلي يك بار آواز خواند: "يك چيز خوب در مورد موسيقي ، هنگامي كه به شما آسيب مي رساند احساس درد نمي كنيد." طبق برخي مطالعات ، اين گفته ممكن است درست باشد. در اوايل سال جاري ، MNT در گزارشي به رهبري دانشگاه برونل در انگلستان گزارش داد كه موسيقي ممكن است درد و اضطراب بيماراني را كه تحت عمل جراحي قرار گرفته اند كاهش دهد. محققان با تجزيه و تحليل 72 كارآزمايي كنترل شده تصادفي كه شامل بيش از 7000 بيمار تحت عمل جراحي قرار گرفتند ، محققان دريافتند كه موسيقي پس از انجام عمل موسيقي پخش شده احساس درد و اضطراب كمتري نسبت به افرادي كه به موسيقي گوش نمي دهند ، پيدا كرده اند و همچنين احتمال كمتري به درمان درد نياز دارند. . اين تأثير حتي براي بيماراني كه بايد موسيقي مورد نظر خود را انتخاب كنند ، حتي قوي تر بود. دكتر كاتارين ميدز ، رهبر مطالعه در گفتگو با MNT ، گفت: "اگر موسيقي دارويي بود ، مي توانست به بازار عرضه شود. [...] موسيقي يك مداخله غير تهاجمي ، ايمن و ارزان است كه بايد براي همه افراد تحت عمل جراحي در دسترس باشد." اين مطالعه به دليل تأثيرات آن در برابر درد ، تنها يكي از موسيقي هاي بسيار سلام بخش است. در مارس 2014 ، محققان دانمارك دريافتند كه موسيقي ممكن است براي بيماران مبتلا به فيبروميالژيا مفيد باشد - اختلالي كه باعث درد و خستگي عضلات و مفاصل مي شود. به گفته محققان ، گوش دادن به موسيقي آرام ، آرامش بخش و خود انتخابي "كاهش درد و افزايش تحرك عملكردي" را در بين 22 بيمار مبتلا به فيبروميالژيا نشان داد. اما چرا موسيقي به نظر مي رسد درد را كاهش مي دهد؟ در حالي كه مكانيسم هاي دقيق نامشخص است ، بسياري از محققان معتقدند كه يكي از دلايل آن اين است كه گوش دادن به موسيقي باعث آزاد شدن مواد افيوني در مغز ، تسكين دهنده درد طبيعي بدن مي شود. دكتر دانيل لويتين ، از دانشگاه مك گيل در كانادا ، و همكارانش در يك بررسي در سال 2013 در مورد اين نظريه صحبت مي كنند ، با استناد به تحقيقاتي كه نشان مي دهد افراد وقتي از نالتراكسون استفاده مي كنند - دارويي كه سيگنال هاي مواد افيوني را مسدود مي كند - از گوش دادن به آهنگ مورد علاقه خود كمتر لذت مي برند. انتشار مواد مخدر براي كاهش درد. منبع : https://www.medicalnewstoday.com/articles/302903.php
برچسب: ،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ مرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۵:۲۲:۰۵ توسط:مدياك موضوع:

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :